Få bedre resultater fra treningen din med den splitter nye Fitbit Versa 4 + Premium.
Er kroppen klar for trening eller hvile? Med Dagsform vet du.
Med 40+ treningsmoduser kan du registrere mer trening enn før direkte på håndleddet.
Velg mellom treningsmoduser som styrke, HIIT, løping, kajakkpadling og mange andre.
Under treningen holder du styr på viktig statistikk, Active Zone Minutes og intensiteten du ønsker å oppnå.
Du kan gjøre alt dette med denne tynne, lette og smarte treningsklokken som er like behagelig å ha på seg under trening som å sove og alt i mellom.
Hold deg oppdatert på alt som skjer med meldinger og varsler rett på håndleddet og en batterilevetid på 6+ dager.
- Dagsskjema
- 40+ treningsmoduser
- Innebygd GPS for tempo og distanse
- Tynn, lett og komfortabel design
- < 6+ dager med batterilevetid
TRENING OG AKTIVITET
Dagskjema (PREMIUM)
Optimaliser treningsrutinen din med Dagsform, som viser om du er klar for trening eller bør fokusere på restitusjon.
Du får et personlig aktivitetsmål for dagen pluss anbefalte økter for trening eller restitusjon basert på din dagsform.
Med Dagsform finner du ut hva kroppen din er klar for og får forslag til målpulssoner du bør nå og hvor lenge.
Hold styr på prestasjonen din i sanntid og sørg for at du når målpulssonene dine under treningen ved å se hvor intenst du trener med Active Zone Minutes under treningen.
Kikk med en mild vibrasjon hver gang du går inn og ut av en sone – fra fettforbrenning til trening til topp – slik at du vet når du skal øke eller redusere.
AKTIV SONE MINUTTER
Tjen flere aktive soneminutter i målpulssonene fettforbrenning, kondisjon og topp.
Få full kontroll over prestasjonen din i sanntid når du ser hvilken pulssone du er i og blir hintet med en lett vibrasjon hver gang du bytter fra en sone til en annen slik at du kan trene mer målrettet.
Du ser hvordan innsatsen din gir resultater og om du får 150 minutter med middels intensitet eller 75 minutter med høy intensitet i uken i henhold til WHOs anbefaling.
Innebygd GPS
La telefonen være hjemme og se sanntids tempo og distanse med den innebygde GPS-en under utendørsaktiviteter som løpeturer, sykkelturer, fotturer og mer.
Kart over treningsintensitet
Sjekk Fitbit-appen etter en utendørsaktivitet og se tempo, distanse og pulssoner langs ruten, hvor du fikk mer og hva du kan forbedre.
40+ treningsmoduser
Ta opp flere treningsøkter enn noen gang før – fra styrke og HIIT til løping og SUP – rett på Versa 4.
Du kan også se statistikken din på håndleddet og følge ytelsen din i sanntid.
Registrerer all daglig aktivitet
Se hvordan hver del av dagen påvirker helsen og treningen din med Versa 4. Alt fra skritt, distanse, Active Zone Minutes og kaloriforbrenning.
Personlige påminnelser
Få motivasjonen du trenger for å nå målene dine med personlige påminnelser om å bevege deg, følge søvnplanen din og mer.
Vanntett
Fitbit Versa 4 er vanntett ned til 50 meter slik at du kan bruke den i bassenget, i dusjen, på stranden og mer.
SMARTE FUNKSJONER
Anrops-, meldings- og appvarslinger
Gå aldri glipp av anrop, meldinger eller kalenderhendelser igjen med Versa 4, som også viser appvarsler.
Tilgjengelig når mobilen er i nærheten.
Rask svar
Svar enkelt på meldinger mens du er på farten ved å sende raske tekst- eller talesvar fra håndleddet.
Tilgjengelig når mobilen er i nærheten; raske tekst- og talesvar bare på Android.
Innebygd stemmeassistanse
Bruk innebygd Amazon Alexa for å få nyheter og vær, stille inn sengetidspåminnelser og alarmer, kontrollere smarthjemmet ditt og mer – bare ved å snakke med klokken.
FINN MIN TELEFON-appen
Finner du ikke telefonen din? Finn en tapt telefon rett fra håndleddet med den innebygde Find My Phone-appen på Fitbit smartklokke.
Bare trykk for å aktivere en alarm, og telefonen din vil ringe og vibrere til du finner den.
Fitbit-mobilappen må kjøres og kobles til smarttelefonen din.
FITBIT PAY
Last opp betalingskortene dine til Wallet i Fitbit-appen. Du kan deretter bruke Versa 4 til å betale mens du er på farten i butikker og mer. Se tilgjengelige banker på fitbit.com/se/fitbit-pay/banks.
Alltid på-modus
Se treningsstatistikk i sanntid og hold oversikt over tiden med et øyeblikk – selv om du har hendene fulle.
Slå av modusen når du vil. Alltid-på-modus krever hyppigere lading.
Telefonens kompatibilitet
Versa 4 er kompatibel med de vanligste telefonene og nettbrettene som kjører den nyeste versjonen av Android og iOS.
Besøk Fitbit.com/devices for mer informasjon.
SOVEFUNKSJONER
Søvnprofil (PREMIUM)
Få en oversikt over hvordan du sover med en månedlig evaluering av 10 viktige søvnfaktorer.
Du vil se hvilke av de seks forskjellige søvndyrene som matcher deg og hva du kan gjøre for å få en bedre natts søvn.
Søvnstadier og søvnvurderinger
Finn ut hvordan bedre hvile – ved å se tiden du bruker i lys-, dyp- og REM-søvnstadiene – kan gi deg mer treningsenergi.
Og få et bedre bilde av hvordan du sover med din daglige søvnscore.
Søvnpunkter i detalj (PREMIUM)
Lær hvilke deler av søvnen du trenger å forbedre med en mer detaljert søvnscore som inkluderer hvor lenge, dypt og gjenopprettende du sov.
Jo mer du vet om nettene dine, jo lettere er det å takle dagen og få mer ut av treningen.
Smart våkne
Våkn opp mer uthvilt og våken og klar for din daglige treningsøkt med Smart Wake Up.
Den smarte alarmen vekker deg under det mest optimale søvnstadiet innen 30 minutter før innstilt tid.
Avanserte søvnverktøy (PREMIUM)
Sov bedre når du vet mer om hvor godt og hvor lenge du sover.
Deretter får du mer avslappende netter – og energifylte dager – med søvnprofilen din og en samling av søvnlyder og guidede meditasjoner.
Sove modus
Bruk hvilemodus for uavbrutt søvn.
Den demper varsler fra mobiltelefonen og hindrer skjermen i å slå seg på om natten.
Lag en hvilemodusplan rett i klokken for å aktivere den automatisk.
Ikke forstyrr-modus
Bruk Ikke forstyrr-modus for å dempe samtale-, meldings-, kalender- og appvarsler i løpet av dagen.
UNDERSTREKE
Stresshåndteringspoeng
Ta kontroll over stress.
Høyere poengsum? Dette betyr at du viser færre tegn på stress. Lavere poengsum? Dette betyr at det er på tide å finne balanse – prøv å meditere eller gå en tur.
Detaljert stressmestringspoeng (PREMIUM)
Ved hjelp av en detaljert evaluering kan du raskt få et bilde av hva som forårsaker stress hos deg. Kanskje du trenger mer søvn, endre treningen eller drive med litt mindfulness?
Refleksjoner
Logg refleksjoner for å holde styr på følelsene dine og finne mønstre ved å sammenligne med stressmestringsresultatene dine.
Veiledet pusteøvelser
Dyp pusting kan hjelpe deg med å redusere stress i kroppen. Finn øyeblikk med ro gjennom dagen med 2- eller 5-minutters veilede pusteøvelser i Relax-appen på Versa 4.
Tankefullhet
Slapp av og tøm tankene dine eller finn måter å forbedre fokus på med ulike mindfulness-øvelser og yogaøkter fra Fitbit og andre Premium-partnere.
PREMIUM
Inkluderer 6 måneders Premium-medlemskap
Øk treningen din med 6 måneders Premium-medlemskap som følger med Versa 4.
Med Premium kan du se din Dagsform, prøve spennende treningsprogrammer fra våre partnere, ta del i eksklusive utfordringer, få avansert innsikt og mye mer.
Opplæringsprogram fra Partners (PREMIUM)
Fitbit Premium kan hjelpe deg med å trene uansett hvor du er med en samling spennende treningsøkter fra ledende treningspartnere.
Eksklusive spill og utfordringer (PREMIUM)
Krydre treningsøktene dine med morsomme og spennende spill for alle nivåer.
Inviter Fitbit-vennene dine, også de uten Premium, og konkurrer mot hverandre eller sammen.
Du kan også konkurrere mot deg selv.
DESIGN OG STIL
Designet for trening
Den tynne, lette designen sitter naturlig på håndleddet og er behagelig å ha på seg hele dagen, under trening, søvn og alt i mellom.
6+ dagers batterilevetid
Et døgn varer i 24 timer. Selvfølgelig bør klokken din også.
Med en batterilevetid på 6+ dager kan Fitbit Versa 4 ta opp alt du gjør i løpet av dagen og natten uten avbrudd for lading.
Varierer etter bruk og andre faktorer.
Rask lading
Hvis du alltid er på farten, kan du raskt lade klokken – 12 minutter gir deg en hel dags batterilevetid.
Varierer etter bruk og andre faktorer.
Ringer
Velg blant tusenvis av urskiver og lagre opptil fem favoritter direkte i klokken.
Bytt fra klassisk til moderne og tilbake, eller skil deg ut med ditt eget Bitmoji eller bilde.
Tilbehør
Varier utseendet i det uendelige med 24 mm armbånd fra Fitbit, inkludert designerkolleksjoner fra Brother Vellies, Victor Glemaud og Pendleton.
Ny mekanisme for av- og påfesting gjør det enkelt å bytte armbånd. Solgt separat.
Tilbehør som passer til Versa 3, Sense og Sense 2 passer til Versa 4.
HJERTE OG HELSE
Varsler om uregelmessig hjerterytme
Se etter tegn på uregelmessig hjerterytme, som kan være atrieflimmer, så du kan dele denne informasjonen med helsepersonell.
Helserapport
Bli bedre kjent med kroppen din med Fitbit-appens helserapport.
Der kan du følge pustefrekvens, hvilepuls, pulsvariasjon, SpO2 og hudtemperatur.
Spor fremgangen din i løpet av den siste uken – eller den siste måneden med Premium – og bruk disse dataene til å oppdage endringer i ditt velvære.
Varsler om hjertefrekvensen er for høy eller for lav
Pulsen din er en viktig helseindikator.
Med Versa 4 kan du følge med på om pulsen er over eller under grenseverdien.
Pulsmåling døgnet rundt med PUREPULSE 2.0
Versa 4 har PurePulse 2.0, en helt ny multisensor som gir kontinuerlig pulsovervåking 24/7 for å registrere trening, søvn og alt i mellom.
Viser oksygenmetning (SpO2)
Registrer SpO2, oksygenmetningen i blodet ditt, og få indikasjoner på eventuelle viktige endringer i ditt velvære.
Den daglige rapporten i Versa 4 viser ditt nattlige gjennomsnitt og forrige ukes trender.
Du kan også se dette i Helserapporten i appen, eller direkte i en av våre SpO2-skiver.
Med Premium viser Helserapporten siste måneds trender og personlige grenseverdier slik at du kan tolke dataene dine.
